Mobilo tehnoloģiju attīstība maina veidu, kā mēs pārvaldām savu veselību, padarot sirds un asinsvadu veselības uzraudzību pieejamāku un ērtāku nekā jebkad agrāk.
Mūsdienās ir vairākas asinsspiediena mērīšanas lietotnes, kas ļauj ērti un praktiski pārvaldīt sirds veselību tieši no viedtālruņa. Šīs lietotnes ir pieejamas Android un iOS platformām, un tās piedāvā praktiskus risinājumus nepārtrauktai asinsspiediena kontrolei, pašapkalpošanās atvieglošanai un sirds un asinsvadu veselības uzraudzībai.
Šīs lietotnes ļauj ērti reģistrēt un uzraudzīt asinsspiediena svārstības un veicināt veselīgāku dzīvesveidu. Tie no jauna definē pašaprūpi, lieliski iekļaujoties ikdienas dzīvē un ļaujot parūpēties par savu sirdi vienkāršā un efektīvā veidā.
Asinsspiediena mērītājs
Reģistrējiet un uzraugiet savu asinsspiedienu, izmantojot detalizētus grafikus un atgādinājumus par regulāriem mērījumiem. Lietojumprogramma piedāvā arī iespēju eksportēt datus uz PDF, tādējādi atvieglojot kopīgošanu ar veselības aprūpes speciālistiem.
Pieejamība: Pieejams operētājsistēmām Android un iOS.
 |
 |
Sirdsdarbības ātrums+
Izmantojiet viedtālruņa kameru, lai izmērītu asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu. Lietotne nodrošina reāllaika grafikus un ļauj izsekot tendencēm laika gaitā, kā arī ietver padomus, kā kontrolēt asinsspiedienu.
Pieejamība: Pieejams operētājsistēmām Android un iOS.
|
|
Tūlītējs sirdsdarbības ātrums
Iegūstiet ātrus sirdsdarbības mērījumus, kas ir svarīgs sirds un asinsvadu veselības rādītājs. Lietotne izmanto jūsu viedtālruņa kameru, lai izmērītu jūsu sirdsdarbības ātrumu, un piedāvā integrāciju ar citām veselības programmām, lai iegūtu holistiskāku skatījumu uz jūsu veselību.
Pieejamība: Pieejams operētājsistēmām Android un iOS.
|
|
MyDiary – asinsspiediena žurnāls
Katru dienu reģistrējiet savu asinsspiedienu un viegli apskatiet savu vēsturi. Lietotne piedāvā detalizētu jūsu mērījumu analīzi, tendenču grafikus un iespēju pievienot personīgās piezīmes katram mērījumam.
Pieejamība: Pieejams operētājsistēmai Android.
SmartBP – viedais asinsspiediens
Reģistrējiet, analizējiet un kopīgojiet savus asinsspiediena mērījumus ar ārstu. Lietojumprogramma piedāvā uz krāsām balstītu rādījumu kategorizēšanu ērtai datu interpretācijai, integrāciju ar mākoņpakalpojumiem drošai dublēšanai un rīkus detalizētai statistiskai analīzei.
Pieejamība: Pieejams operētājsistēmām Android un iOS.
|
|
Cardiio: sirdsdarbības monitors
Izmēriet sirdsdarbības ātrumu un novērtējiet asinsspiedienu, izmantojot tikai viedtālruņa kameru. Lietotnē ir iekļautas arī treniņu programmas un elpošanas vingrinājumi, kas palīdz uzlabot sirds un asinsvadu veselību, kā arī sniedz detalizētus ziņojumus par jūsu veselību laika gaitā.
Pieejamība: Pieejams operētājsistēmai iOS.
Paplašinātas funkcijas un priekšrocības
Papildus asinsspiediena mērīšanai šīs lietotnes sniedz pilnīgu priekšstatu par jūsu sirds un asinsvadu veselību. Tie ietver atgādinājumus par mērījumiem, iespēju koplietot datus ar veselības aprūpes speciālistiem un izglītojošu informāciju.
Tie ir ideāli instrumenti jūsu veselības uzraudzībai pēc treniņa vai stresa laikā, sniedzot detalizētu izpratni par jūsu sirds un asinsvadu stāvokli.
Mobilo tehnoloģiju nozīme veselības aprūpē
Šīs lietojumprogrammas ir liels sasniegums digitālajā veselībā. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tie neaizstāj regulāras medicīniskās tikšanās vai profesionāla aprīkojuma izmantošanu.
Tie ir vērtīgi papildinājumi, kas palīdz uzraudzīt sirds un asinsvadu veselību, uzsverot mobilās veselības tehnoloģijas nozīmi kā informētas pašapkalpošanās veicinātāja.
Padomi labai veselībai
Šo lietotņu ieviešana ir pagrieziena punkts sirds un asinsvadu veselības aprūpē, piedāvājot ērtas un efektīvas sirds veselības uzturēšanas metodes.
Integrējot šos rīkus visaptverošā veselības aprūpes stratēģijā un uzturot atklātu saziņu ar medicīnas speciālistiem, mēs varam būtiski uzlabot savu pašaprūpi un sirds veselības pārvaldību. Digitālais laikmets mums piedāvā šos rīkus, un mūsu ziņā ir tos izmantot atbildīgi un aktīvi, lai nodrošinātu veselīgāku sirdi.
